O psyllium em pó é uma fibra natural poderosa, extraída da casca da semente da planta Plantago ovata. Reconhecido por sua capacidade de auxiliar no bom funcionamento do sistema digestivo, o psyllium ajuda a regular o trânsito intestinal e a promover a sensação de saciedade, sendo um excelente aliado em dietas para controle de peso. Além disso, contribui para a saúde do coração, pois auxilia na redução dos níveis de colesterol.
Versátil, pode ser adicionado a sucos, shakes, iogurtes ou receitas diversas, proporcionando fibras extras à alimentação.
